Толстый Алишер/1.6.24/96/Старт проекта
Время чтения1 Минут
Просмотров34

Толстый Алишер/1.6.24/96/Старт проекта

1 0

Что бы кто ни говорил а в Узбекистане сложно оставаться стройным человеком. Плов, лагман, самса — очень вкусные блюда, которые тяжело кушать в меру.

И если для Узбекистана слово «скуф» пока в новинку, то в России актуально уже применяется данное слово. Если проще — это мужчина за 30 лет который не ухаживает за собой. Лишний вес, неряшливый вид

И как вы знаете в Узбекистане таких мужчин очень много. Оно и понятно с одной стороны — у нас модно быть «тяжелым» (в плане не килограммов а в плане авторитета) и этого достаточно чтобы вокруг тебя всегда были и женщины и почет

Обо мне

Но тем не менее, тренд однозначно не верный и я, среднестатистический бухгалтер 36 лет, живущий на 2м этаже своей однокомнатной квартиры и каждый день проводящий за рулем полтора часа чтобы добраться и вернуться с работы а на работу сижу на удобном кресле 9 часов умудрился набрать вес 96кг.

Для чего

Очень важный вопрос и так как у меня уже большой опыт в неудачных попытках похудеть то фиксирую:

  • я стану моложе выглядеть
  • мое здоровье станет лучше
  • не буду чувствовать себя скуфом

План

  • я перестаю есть сахар и хлеб в любом виде
  • каждый день я буду выпивать 1 литр чистой воды
  • начинаю носить на работу еду в контейнере (гречка+грудка+огурец). Как раз сэкономлю на обедах в кафешке. Надеюсь ошхона не закроется
  • самое сложное: перестану наедаться на ужин

Погнали

Happy
Happy
100 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %
0

Автор публикации

не в сети 9 часов

admin

0
Комментарии: 0Публикации: 172Регистрация: 09-08-2023